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第5章 まるでエステサロン! アロママッサージ

第5章 まるでエステサロン! アロママッサージ

第5章では、はじめに セルフマッサージの基礎から学ぶことになります。フェイシャルマッサージフットマッサージが主軸になります。

dvd_5.jpg
難易度は★~★★★
効果説明
材料
レシピ
実践
まとめ


という流れになっています。写真をふんだんに使われておりポイントを押さえた説明をされているので、すぐに簡単に理解できるようになっていまが、DVD活用でさらにイメージがつかみやすくなります。ここでの目的としては美容に関してのアロマテラピーが今までは比重をしめていましたが、ここでは、日々の健康管理スポット当てた流れになっています。

エステサロンにいかなくても自分で実践できれば健康にもお財布にも優しいこと間違いなしです。この章で、習得した知識技術で日々の自分をいたわることができます。その日、その日の自分の体調管理に気を使うことで、日々の生活がアロマテラピーで豊かになっていきます。美容も大切ですが、健康あってですからね!

まるで!エステサロン!のような本格アロマテラピー講座(DVD付)

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