スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
-- : -- : -- | スポンサー広告 pagetop

第4章 アロマで至極のバスタイム

第4章 アロマで至極のバスタイム

esute.gif
●バスソルト&バスフィズ作り
●ハンドバスとフットバス
●温湿布&冷湿布

難易度は★~★★★


はじめにアロマバスについての説明がなされています。このアロマバスというとなんだか難しいよう、めんどくさいように感じるかも知れませんが実はこのアロマバスもいままでのアロマテラピー講座のように楽しみながら実践できてしまいます。洗面器とお湯、そしてお気に入りの精油があれば、どんなエステにも負けない素敵なケアがご自宅で可能に

各講座の進行は、その項目の意味からはじまり→材料の説明→レシピ紹介→実践→使い方→保存方法 という流れになっています。

バスソルト&バスフィズ作りに関してはお風呂に入浴するのが楽しみになること間違いなしだと思いますよ!自分で作って、しかも健康にも良い!美容にも良いいうことありません!

ハンドバスリフレッシュ講座では、、肩こりなど上半身の疲れに効果的です。

フットバス講座では、冷え性や血行不良など全身疲労に効果的です。各講座ごとに症状ケアしたい部分向けのレシピも掲載されています。実践的で、とても優しく丁寧で、即行動に移せるのが、この講座はただのアロマテラピー講座とはわけが違います。

温湿布冷湿布では、部分的トラブルを集中的にケアする療法の方法が掲載されています。暖めるか冷やすかは、症状によってことなるようですが、これも実用的で、優しく分かりやすい講座が印象的です。

至極のバスタイムも学べるアロマテラピー講座(動画付)

関連記事
アロマテラピー通信講座より簡単上達アロマ本格講座の目次(サイトTOP)
第3章 アロマクラフトでナチュラル生活を<PART2>(前のページ)
第5章 まるでエステサロン! アロママッサージ(次のページ)

テーマ:アロマテラピー - ジャンル:心と身体

20 : 39 : 57 | アロマテラピー本格講座内容 | トラックバック(0) | コメント(0) pagetop

第5章 まるでエステサロン! アロママッサージ

第5章 まるでエステサロン! アロママッサージ

第5章では、はじめに セルフマッサージの基礎から学ぶことになります。フェイシャルマッサージフットマッサージが主軸になります。

dvd_5.jpg
難易度は★~★★★
効果説明
材料
レシピ
実践
まとめ


という流れになっています。写真をふんだんに使われておりポイントを押さえた説明をされているので、すぐに簡単に理解できるようになっていまが、DVD活用でさらにイメージがつかみやすくなります。ここでの目的としては美容に関してのアロマテラピーが今までは比重をしめていましたが、ここでは、日々の健康管理スポット当てた流れになっています。

エステサロンにいかなくても自分で実践できれば健康にもお財布にも優しいこと間違いなしです。この章で、習得した知識技術で日々の自分をいたわることができます。その日、その日の自分の体調管理に気を使うことで、日々の生活がアロマテラピーで豊かになっていきます。美容も大切ですが、健康あってですからね!

まるで!エステサロン!のような本格アロマテラピー講座(DVD付)

関連記事
アロマテラピー通信講座より簡単上達アロマ本格講座の目次(サイトTOP)
第4章 アロマで至極のバスタイム(前のページ)
第6章 アロマでハウスケア(次のページ)

テーマ:アロマテラピー - ジャンル:心と身体

20 : 30 : 42 | アロマテラピー本格講座内容 | トラックバック(0) | コメント(0) pagetop

第6章 アロマでハウスケア

この章では、日々お世話になっている家をいたわりありがとうの感謝をこめて精油を使ったハウスケア術を学べます。

souji.gif
講座進行については

難易度★

拭き掃除
掃除機
消臭スプレー作り方
クレンザー作り方
洗濯物への香りつけとニオイ予防


なにも難しいことはありません 少しいつもの掃除プラスアルファーするだけで、普通の掃除しているときよりも様々な効果を期待できます。
家を掃除すると同時に空気なども浄化したりできますので、日ごろの家族の健康を守る意味でも大変効果がある掃除方法です。

それと香りを拡散する掃除機では、嫌なにおいなく掃除ができますので非常に重宝しそうです。電気製品の便利さとアロマテラピーのコラボレーションは、簡単で手間がかからず効果倍増でたのもしいです。

洗濯機で使うアロマテラピーもほんのわずかなアイデアで、気配りが効いた洗濯ができるので、覚えておきたい洗濯方法です。これも重宝しそうです。

アロマでハウスケア術も学べる本格講座

関連記事
アロマテラピー通信講座より簡単上達アロマ本格講座の目次(サイトTOP)
第5章 まるでエステサロン! アロママッサージ(前のページ)
プレミアム特典1 オリジナルアロマレシピ集(次のページ)

テーマ:アロマテラピー - ジャンル:心と身体

20 : 18 : 47 | アロマテラピー本格講座内容 | トラックバック(0) | コメント(0) pagetop
前ページ | ホーム |

カテゴリ

アロマ通信講座より簡単講座目次 (1)
アロマ小町のあいさつ (1)
アロマテラピー通信講座比較 (1)
著者:佐藤ユミ子先生について (1)
アロマテラピー効果効能効用 (1)
アロマテラピー本格講座内容 (8)
アロマ本講座プレミアム特典 (7)
アロマ本講座のメリット&デメリット (1)
アロマテラピー本講座に出会って (1)
最後にアロマ小町より (1)

最新記事

フリーエリア

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。